そろそろ梅雨入り、って天気予報が言い出しましたね！梅雨が明けると一気に夏！ですよね。
本格的な夏が来る前に、やっぱり知っておいてほしい「美白」のこと。
みなさんは、「美白」「紫外線対策」どうしていますか？
今日は、元エステティシャンの私が本気でおススメする、美白の方法をお教えしますね♡
紫外線をどのくらいブロックしたいか。日常なのかレジャーなのか。によっても対策って変わるので、項目をつくってわかりやすくご説明します！
日常・ちょっとスーパーに行ってきまーす。 レベル1
これは主婦にみなさんには一番多い外出ではないでしょうか？
今日は基本、出かけないけど、スーパーには行かなくちゃ。
幼稚園バスのお迎え行かなくちゃ。
外出はしないけど、洗濯物を干さなくちゃ。
おひさまぽかぽか気持ちいいから、窓辺でついついうとうと…(私です)
こんな時、どうですか？紫外線対策してますか？
「これだけで日焼け止めを塗るのはちょっとなー。夜メイク落とすのもめんどくさいしなー。」
めんどくさがり屋の私は、できればこれくらいならすっぴんでいたいと思います。
で・も！それじゃあダ・メ！
ちゃんと紫外線対策しないとダ・メ！
～ここで私の体験談～
私、エステティシャン時代は思い返せば自分でもすげーなって思うほど、紫外線対策ガンガンしてました。美白命！みたいな。
でも、出産を機に退職してからは、ほとんど外出せずにお家でのんびりごろごろ♡
幸せな毎日でした♡
紫外線対策なんてすっかり忘れていました。
だって外出しないから。
そしたらですね！
それから2年後ですよ！がっつりシミが！！！！！なんか小じわもある！！！
めっちゃめっちゃめーーーっちゃショックでした。
若いころ、あんなに美白頑張ってたのに。
この２年怠けたせいで、シミ・しわ・もちろん日焼けで小麦肌…
化粧水とクリームは毎日ちゃんと塗っていました。
外出する時にはちゃんと日焼け止めもファンデーションも塗っていました。
原因は日常の「うっかり焼け」なんです。えぇ、わかってます…
とまぁ、こんなことを体験したのでね。「うっかり焼け」は超コワイ！！
なので、それを防ぐ方法をみなさんにも知っておいて欲しくて。
すんごく簡単ですよ！
ズバリ！「お粉をはたく」だけ！
日焼け止めクリームとか、BBクリームとかのべたつきがイヤっていう人も多いかと思います。
そんな人でもモーマンタイ♡(懐かしい！問題なしってことです。)
お粉、お持ちですか？ルースパウダーですね。ない人はベビーパウダーでもOK！
実はパウダーって、紫外線を反射してくれる効果があるんです。
今は「日焼け止めパウダー」とかも売ってますが、日焼け止め効果アリって書いてなくても、”パウダー”ってだけで、紫外線防止効果があるんです♡
だから、洗濯物を干すとき、ちょっとだけお外に出る時、お家の中にいる時でも、お肌に軽ーくパフパフしてあげてください！
簡単でしょ？
それだけで何年か後に後悔する「うっかり焼け」を防げます！！
できれば、帽子とサングラスも併用するとなおGood♡
次回はレベル2の紫外線対策をお教えします♡
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